Áúº´°ü¸®º»ºÎ´Â¡¸¼¼°è°íÇ÷¾ÐÀÇ ³¯(5¿ù17ÀÏ)¡¹À» ¸Â¾Æ ´ëÇÑ°íÇ÷¾ÐÇÐȸ¿Í °øµ¿À¸·Î ‘5¿ùÀº Ç÷¾Ð ÃøÁ¤ÀÇ ´Þ(MMM, May Measurement Month)’ Ä·ÆäÀÎÀ» ÃßÁøÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À̹ø Ä·ÆäÀÎÀº ƯÈ÷ °íÇ÷¾Ð ÀÎÁöÀ²ÀÌ ³·Àº ÀþÀº ÃþÀ» ´ë»óÀ¸·Î °íÇ÷¾ÐÀÇ À§Ç輺°ú °ü¸®ÀÇ Á߿伺¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÀ» ³ôÀÌ°í, ½É³úÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æÀ» °Á¶ÇÏ°íÀÚ “ÀþÀº °íÇ÷¾ÐÀ» ã¾Æ¶ó”¸¦ ÁÖÁ¦·Î ÁøÇàÇÑ´Ù.
¿ÃÇØ´Â Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º°¨¿°Áõ-19(Äڷγª19)·Î ÀÎÇÏ¿© Ç÷¾Ð ÃøÁ¤ À̺¥Æ® ¿î¿µ µî ±âÁ¸ ÇöÀå Ä·ÆäÀÎ ÃßÁø¹æ½Ä¿¡¼ ¹þ¾î³ª À¯Æ©ºê, ÆäÀ̽ººÏ, ÀνºÅ¸±×·¥ µî »çȸ°ü°è¸Á¼ºñ½º(SNS)¿Í ºí·Î±×¸¦ È°¿ëÇÑ ¿Â¶óÀÎ Ä·ÆäÀÎÀ¸·Î ÃßÁøÇÑ´Ù.
ƯÈ÷, Á¤Àº°æ Áúº´°ü¸®º»ºÎÀå, Æí¿í¹ü ´ëÇÑ°íÇ÷¾ÐÇÐȸ ÀÌ»çÀå, Á¶¸íÂù MMM À§¿øÀåÀÌ °íÇ÷¾Ð°ü¸®¸¦ À§ÇÑ Ç÷¾Ð ÃøÁ¤ÀÇ Á߿伺À» ¾Ë¸®±â À§ÇØ ¸±·¹ÀÌ ÀÀ¿ø¿µ»óÀ» ÃÔ¿µÇÏ¿©, Áúº´°ü¸®º»ºÎ ´©¸®Áý, SNS µî ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ¹èÆ÷ÇÏ¿´´Ù.
¶ÇÇÑ, °íÇ÷¾Ð ÀÎÁöÀ²ÀÌ ³·Àº ÀþÀº ÃþÀ» ´ë»óÀ¸·Î È«º¸Çϱâ À§ÇØ SNS¸¦ ÅëÇÏ¿© Ç÷¾Ð ÃøÁ¤»çÁø ÀÎÁõ ¸±·¹À̸¦ ½ÃÇàÇÏ°í, ¿ÃÇØÀÇ ÁÖÁ¦ÀÎ “ÀþÀº °íÇ÷¾ÐÀ» ã¾Æ¶ó”¿¡ °üÇÑ À¯Æ©ºê °ø¸ðÀü µîÀ» °³ÃÖÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
°íÇ÷¾ÐÀº ½É³úÇ÷°üÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä ¼±ÇàÁúȯ Áß ÇϳªÀ̸ç, ½É±Ù°æ»ö, ³úÁ¹Áß, ½ÉºÎÀü µî°ú °°Àº ½É³úÇ÷°üÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä À§Çè¿äÀÎÀÌ´Ù.
<¿¬·É´ëº° °íÇ÷¾Ð ÀÎÁöÀ²(2016-2018³â, ÀÚ·áÅëÇÕ)>
* °íÇ÷¾Ð ÀÎÁöÀ²: °íÇ÷¾Ð À¯º´ÀÚ Áß ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ °íÇ÷¾Ð Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº ºÐÀ², ¸¸30¼¼ÀÌ»ó
[ÀÚ·á¿ø] 2018 ±¹¹Î°Ç°Åë°è, Áúº´°ü¸®º»ºÎ
60¼¼ À̻󿡼 À¯º´·üÀÌ ³ô°Ô ³ªÅ¸³ª¸ç, ƯÈ÷ ¿ì¸®³ª¶ó´Â °æÁ¦È°µ¿ÀÌ °¡Àå È°¹ßÇÑ 30-40´ë¿¡¼ °íÇ÷¾Ð ÀÎÁöÀ²ÀÌ ³·°í Áúȯ °ü¸®°¡ °¡Àå ÀúÁ¶ÇÑ ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù.
°íÇ÷¾Ð ¿¹¹æ°ú °ü¸®¸¦ À§Çؼ´Â Á¶±â ¹ß°ß°ú ±ÔÄ¢ÀûÀÎ Ä¡·á․°ü¸®°¡ Áß¿äÇϹǷΠÁ¤±âÀûÀÎ Ç÷¾Ð ÃøÁ¤ ¹× ¼öÄ¡ È®ÀÎÀ» ÅëÇÏ¿© ¼öÃà±â Ç÷¾Ð 120mmHg ¹Ì¸¸, À̿ϱâ Ç÷¾Ð 80mmHg ¹Ì¸¸À¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
Áúº´°ü¸®º»ºÎ Á¤Àº°æ º»ºÎÀåÀº “½É³úÇ÷°üÁúȯÀÇ ¿¹¹æ°ú °ü¸®¸¦ À§ÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä·»ýÈ°½À°üÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù”°í °Á¶Çϸç, “À̸¦ À§ÇÑ 9´ë »ýÈ°¼öÄ¢À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ½ÇõÇϱ⸦ ±Ç°í“Çß´Ù.
< ½É³úÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ°ü¸®¸¦ À§ÇÑ 9´ë »ýÈ°¼öÄ¢ >
1.´ã¹è´Â ¹Ýµå½Ã ²÷½À´Ï´Ù.
2.¼úÀº ÇÏ·ç¿¡ ÇѵΠÀÜ ÀÌÇÏ·Î ÁÙÀÔ´Ï´Ù.
3.À½½ÄÀº ½Ì°Ì°Ô °ñ°í·ç ¸Ô°í, ä¼Ò¿Í »ý¼±À» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÕ´Ï´Ù.
4.°¡´ÉÇÑ ÇÑ ¸ÅÀÏ 30ºÐ ÀÌ»ó ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿À» ÇÕ´Ï´Ù.
5.ÀûÁ¤ üÁß°ú Ç㸮µÑ·¹¸¦ À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù.
6.½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ°í, Áñ°Å¿î ¸¶À½À¸·Î »ýÈ°ÇÕ´Ï´Ù.
7.Á¤±âÀûÀ¸·Î Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ÃøÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
8.°íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ(°íÁöÇ÷Áõ)À» ²ÙÁØÈ÷ Ä¡·áÇÕ´Ï´Ù.
9.³úÁ¹Áß, ½É±Ù°æ»öÁõÀÇ ÀÀ±Þ Áõ»óÀ» ¼÷ÁöÇÏ°í ¹ß»ý Áï½Ã º´¿ø¿¡ °©´Ï´Ù.
|